2017-07-18 日記7/18 毎日やることリスト ・オナ禁 ◯・筋トレ◯・勉強・新しいことを知る、食べる、買う 明日から早朝ジョギングします・今日の成果をブログに書く(日記)◯・やりたいことは必ずやる × 日記書く用のノート買いに行かなかった ・毎日違う曲を一曲歌う◯ わがままミラーハート 新しい習慣づくりのために色々やり始めました